快好知 kuaihz


牛肉丝炒四季豆
[主料] 牛肉:130g 四季豆:200g [辅料] 姜丝:适量 红椒:适量 [调料] 油:适量 盐:适量 蚝油:适量 [腌牛肉料] 油:适量 酱油:适量 蚝油:适量 料酒:适量 糖:适量 淀粉:适量 口味:咸香 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [牛肉丝炒四季豆的做法步骤] 1、四季豆。 2、四季豆、红椒、姜切丝。 3、牛肉。 4、切丝。 5、用腌牛肉料腌制。 6、烧开一锅水,放入油和盐,倒入四季豆焯水。 7、四季豆有微毒,一定要完全焯熟。切了丝的四季豆容易熟,焯水时间大约2分钟,捞起装盘备用。 8、起锅热油,放牛肉丝入锅炒。 9、炒至变色放入姜丝。 10、放入红椒丝翻炒。 11、倒入四季豆大火翻炒。 12、倒入蚝油入味,继续翻炒均匀后出锅。 13、成品。简单可口的家常小炒。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐