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为不爱吃鱼的孩子准备的---沙拉鱼松包
“ 小孩子不爱吃鱼,总要想着法子给他做鱼,这个沙拉鱼松包,在咱家是最受欢迎的,通常出炉一会就没有的了。 我也很喜欢做这款包子,挺简单的。” [主料] 高粉:400g 牛奶:180g 鸡蛋:1只 草鱼肉:700g [辅料] 姜:适量 芝麻:适量 沙拉酱:适量 [配料] 糖:50g 盐:13g 酵母:5g 酱油:适量 色拉油:适量 蛋液:30g 口味:咸甜 工艺:烤 耗时:数小时 难度:简单 [沙拉鱼松包的做法步骤] 1、草鱼肉清洗干净,冷水下鱼肉和姜。大火烧煮8、9成熟。 2、盛起鱼肉。挑好刺。 3、挑好刺的鱼肉放平底锅里,放入糖20g、盐8g、酱油少许。小火慢慢翻炒。 4、鱼松炒得差不多就放芝麻增香。 5、再翻炒一下就完成了鱼肉松。 6、面包桶里先放牛奶180g、扣入鸡蛋1只、对角放入糖30g和盐5g,再放高粉400g,最后放酵母5g,开启和面程序。 7、完成和面20分钟后,放入色拉油,重新开启和面程序。 820、分钟后和面工作停止,进入发酵程序,可以继续跟程序走,也可以关掉电源,盖上盖子,由它自己慢慢发酵两倍大。 9、面团排气后,取一小份,擀平。挤入适量的丘比沙拉酱,并抹平。 10、勺入适量的鱼肉松。 11、包成喜欢的形状。 12、依次包好面包,刷上蛋液和撒上芝麻。 13、烤箱180度,中层20分钟。 14、出炉。 [小窍门] 如果嫌挑鱼刺麻烦的同学可以买无鱼骨的鱼。 使用的厨具:电烤箱、平底锅、煮锅 所属分类: 烘焙