南瓜子饼干“ 南瓜子含有丰富的氨基酸,锌,不饱和脂肪酸、维生素和胡萝卜素等。经常吃南瓜子可以预防肾结石的发生,促进患者排出结石。更重要的是,南瓜子对前列腺有保健作用。同时它能杀灭人体内寄生虫。南瓜子还含有泛酸,可以缓解心绞痛,降血压。含有丰富的锌,促进孩子生长发育。
前几天买了一只老南瓜,又甜又粉,怎么做都好吃,南瓜吃完了,剩下一粒粒饱满的南瓜子,洗洗干净,微波2分钟叮熟了剥壳,今天做了这个南瓜子饼干,香酥无比,好吃的不得了,不怎么喜欢甜食的LG都说好吃”
[主料]
无盐奶油:100克(黄油)
糖粉:60克
盐:2克
鸡蛋:1个
普通面粉:120克
玉米淀粉:60克
[辅料]
南瓜子:1小碟
口味:奶香
工艺:烤
耗时:数小时
难度:简单
[南瓜子饼干的做法步骤]
1、黄油室温软化,低粉过筛, 南瓜子微波叮熟剥壳备用
2、.黄油 糖粉 盐,拌匀,不必打发加鸡蛋液搅匀
3、 低粉 南瓜子,拌匀
4、整形
5、包膜冷藏定型。切片,排放烤盘,烤箱预热180度,中上层
6、烤10分钟左右,表面浅金黄色,关火闷几分钟取出再
7、晾凉
8、香酥无比,好吃的不得了了
[小窍门]
饼干凉了密封保存,如果受潮可以再放烤箱回炉,一样香酥美味
使用的厨具:电烤箱