豆沙包“ 今天早餐的主食豆沙包。豆沙是自己煮的,没有去皮,虽然没有去皮的细腻,带皮的吃起来也很香。再配上一碗粥和一碟小菜,一顿早餐就做好了。因为包子是前面一天做好的,所以早上起来准备早餐也变的非常简单。
豆沙馅的做法,详见以下日志。
http://home.meishichina.com/space-135243-do-blog-id-360929.html
以前也买超市成品的豆沙馅,我老公说太甜,可能每个人的口味不一样吧,自己做的豆沙可以控制糖的量,对于不能吃太多甜食的老人等,就非常好把握了。”
[主料]
面粉:300g
水:170g
[辅料]
豆沙馅:适量
酵母粉:4g
[配料]
白糖:15g
口味:甜味
工艺:蒸
耗时:一小时
难度:简单
[豆沙包的做法步骤]
1、自制豆沙馅适量备用。
2、把中筋面粉,水,白糖和酵母,全部倒入面包机。
3、和成均匀的面团后,取出揉圆放入容器中,盖上保鲜膜。
4、发酵到二倍左右大。
5、取出面团揉均匀,分成同样大小的剂子。
6、取一个剂子,擀成圆片。
7、包入适量的豆沙馅。
8、捏上均匀的小褶子,收口。
9、整齐的放入笼中醒发15分钟(夏天天气热,可适量缩短醒发时间)。
10、冷水上锅蒸,大火烧至水开上汽后,转中大火蒸约15分钟关火,不揭盖,继续焖3分钟即可。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 面食 家常菜 老人 早餐 包子