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苦瓜炒蛋
[主料] 苦瓜:一根 鸡蛋:3个 蒜:2个 [辅料] 色拉油:适量 盐:适量 口味:苦味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [苦瓜炒蛋的做法步骤] 1、鸡蛋打散备用 2、苦瓜切片备用 3、蒜切碎备用 4、锅内倒入色拉油 5、待油温7成热放入蒜炒香 6、倒入苦瓜均匀翻炒 7、翻炒一分钟至断生 8、然后倒入蛋液 9、翻炒均匀出锅 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐