宝宝辅食-营养蔬菜鸡肉面条“ 宝宝现在11个月了,老早就添加面条了,一直没有时间拍照分享哦,今天给宝宝做了她最经常吃的蔬菜鸡肉营养面条,宝宝很爱吃呢~”
[主料]
胡萝卜:适量
鸡胸肉:一小块
油菜:两片叶
紫甘蓝:一片叶
[辅料]
葱:适量
[配料]
盐:适量
口味:咸鲜
工艺:煮
耗时:十分钟
难度:简单
[营养蔬菜鸡肉面条的做法步骤]
1、配料都准备好咯,大葱,鸡肉,菜末,胡萝卜泥,
2、大葱切成细末
3、青菜切成末
4、青菜切成细末
5、青菜切成细末
6、鸡肉切成末
7、鸡胸肉剁碎成肉糜
8、锅里放一点点油,宝宝用的小勺大概一勺的量吧
9、锅里放入一点点花生油,宝宝用的小勺大概一勺的量
10、看看
11、开火,有稍微一热就放入葱花和青菜翻炒,一定要注意火候,因为油很少,一不注意就会糊锅的,翻炒一会感觉菜变软了就注入适量开水
12、水开后放入胡萝卜泥,在等水开把鸡肉用小勺一点点的放进去,做成像小丸子一样的就可以
13、看到鸡肉了吗,就这么小就可以了,不要太大了,不然不好碾碎
14、大功告成,盛在碗里就可以给宝宝吃了,不过要把鸡肉用小勺碾碎再给她哦,因为宝宝没有几颗牙,她还不会嚼烂肉类的食物呢~
使用的厨具:汤锅
所属分类: 主食 家常菜 婴儿