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银耳苹果羹
“ 银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;银耳苹果羹降脂美白润肤” [主料] 银耳:适量 [辅料] 苹果:适量 [配料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:炖 耗时:一小时 难度:简单 [银耳苹果羹的做法步骤] 1、准备好所有的食材 2、银耳用清水净泡 3、泡好的银耳撕成小朵 4、凉水锅里加入银耳大火煮沸后开小火 5、加入去皮切成小块的苹果丁(苹果丁忘拍了)小火慢炖,炖至银耳酥烂大约1小时加入适量的冰糖 使用的厨具:煮锅 所属分类: 羹类 汤羹 冰品