冬日美味---梅菜扣肉 “ 前几天在淘宝败了些梅菜干,今天趁有空做了梅菜扣肉,明天给同事们做午餐,补充福利。忘记我们一家都不吃辣椒了,放了几个辣椒。不过同事的姐妹们都很喜欢吃辣的,投其所好吧。” [主料] 五花肉:约3斤 梅菜干:2两 [辅料] 红辣椒:4个 蒜头:1个 葱白:3根 [配料] 五香粉:适量 盐:适量 生抽:适量 蜂蜜:适量 食用油:适量 口味:其他 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:普通 [梅菜扣肉的做法步骤] 1、梅菜干用水泡开,过滤几次直到干净。沥干水分。 2、辣椒切成片,蒜头拍碎,葱白切段。 3、先下辣椒蒜头炒香,再下梅菜干。炒熟 4、五花肉洗干净,放锅加水煮至筷子可以穿透。用筷子从皮开始扎小洞,再用蜂蜜、生抽、盐、五香粉四面抹均匀。 5、静放10分钟,换一面。 6、锅里放一些油,把肉放进去炸。记得盖盖子,以免被油烫到。 7、炸好后起锅冷却。 8、碟子底下铺一层梅菜,上面铺一层肉。 9、把肉放蒸锅蒸,大约蒸40分钟。火力要记得调节。 10、今天的量做的有点多,今天先吃一碟,剩下的放起来明天再吃吧。 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 热菜