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番茄鱼
[主料] 黑鱼:800克 蛋清:一个 番茄:一个 [辅料] 姜:适量 葱:适量 香菜:适量 [配料] 料酒:一汤匙 番茄火锅底料:半包 盐:适量 淀粉:适量 白胡椒粉:一茶匙 口味:酸甜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [番茄鱼的做法步骤] 1、黑鱼洗净片成片,加入一个蛋清和一勺淀粉搅匀,再加入适量的食盐腌10分钟。 2、葱切段,姜切片,黑鱼洗净片成片,加入一个蛋清和一勺淀粉搅匀,再加入适量的食盐,腌10分钟。 3、葱切段,姜切片,黑鱼洗净片成片,加入一个蛋清和一勺淀粉搅匀,再加入适量的食盐和一茶匙白胡椒粉,腌10分钟。 4、葱切段,姜切片,黑鱼洗净片成片,加入一个蛋清和一勺淀粉搅匀,再加入适量的食盐和一茶匙白胡椒粉,腌10分钟。锅倒油烧热,倒入鱼片迅速滑一下乘出待用。 5、用开水把番茄的表皮烫软,再拨去皮切成丁。 6、锅内放油,油热后以中火将姜片葱段炒香。 7、加入海底捞番茄锅底继续炒,然后再加入番茄丁转小火持续翻炒至浓稠状。加水大火煮至沸腾。 8、加入海底捞番茄锅底继续炒,然后再加入番茄丁转小火持续翻炒至浓稠状。 9、加水大火煮至沸腾,加入鱼头鱼骨继续煮。 10、待锅内汤汁浓稠时,调入盐搅匀,鱼片投入锅中大火煮至断生关火。 11、鱼片盛入盆中,撒上香菜即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜