番茄鱼[主料]
黑鱼:800克
蛋清:一个
番茄:一个
[辅料]
姜:适量
葱:适量
香菜:适量
[配料]
料酒:一汤匙
番茄火锅底料:半包
盐:适量
淀粉:适量
白胡椒粉:一茶匙
口味:酸甜
工艺:煮
耗时:半小时
难度:普通
[番茄鱼的做法步骤]
1、黑鱼洗净片成片,加入一个蛋清和一勺淀粉搅匀,再加入适量的食盐腌10分钟。
2、葱切段,姜切片,黑鱼洗净片成片,加入一个蛋清和一勺淀粉搅匀,再加入适量的食盐,腌10分钟。
3、葱切段,姜切片,黑鱼洗净片成片,加入一个蛋清和一勺淀粉搅匀,再加入适量的食盐和一茶匙白胡椒粉,腌10分钟。
4、葱切段,姜切片,黑鱼洗净片成片,加入一个蛋清和一勺淀粉搅匀,再加入适量的食盐和一茶匙白胡椒粉,腌10分钟。锅倒油烧热,倒入鱼片迅速滑一下乘出待用。
5、用开水把番茄的表皮烫软,再拨去皮切成丁。
6、锅内放油,油热后以中火将姜片葱段炒香。
7、加入海底捞番茄锅底继续炒,然后再加入番茄丁转小火持续翻炒至浓稠状。加水大火煮至沸腾。
8、加入海底捞番茄锅底继续炒,然后再加入番茄丁转小火持续翻炒至浓稠状。
9、加水大火煮至沸腾,加入鱼头鱼骨继续煮。
10、待锅内汤汁浓稠时,调入盐搅匀,鱼片投入锅中大火煮至断生关火。
11、鱼片盛入盆中,撒上香菜即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜