炒馒头 “ 经常家里有吃剩的馒头,扔了可惜,吃又不想吃。后来发现了可以和蔬菜放到一起来炒。既可以做主食,又可以做菜,一举两得。如果你们家里也有同样情况,不妨一试。” [主料] 馒头:一个 豆芽:适量 青菜:适量 [辅料] 鸡蛋:2个 姜:适量 蒜:适量 虾米:适量 [配料] 油:适量 酱油:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炒馒头的做法步骤] 1、把馒头先切成片,在切成条。 2、把切好的馒头放进打好的鸡蛋里面。 3、把馒头放进油锅里煎一下。 4、把煎好的馒头放到一边待用。 5、洗好配料的蔬菜备用。 6、把姜,蒜切成碎末。 7、先把切好的姜,蒜和泡好的虾米放进锅里炒一下。 8、然后把豆芽和切好的青菜放进去炒一下。 9、最后放入煎过的馒头一起炒。 10、放入调味品,炒一下就可以出锅了。 使用的厨具:不粘锅、炒锅 所属分类: 主食 热菜 家常菜