法风可丽饼“ 这是法国布列塔尼地区最具代表性的特色美食,鸡蛋、奶酪、菠菜、蘑菇、培根组合非常美味。”
[主料]
面粉:75g
鸡蛋液:5g
色拉油:2小勺
水:160g
盐:1小撮
黄油:5g
[辅料]
菠菜:适量
蘑菇:适量
鸡蛋:适量
培根片:适量
奶酪:适量
黄油:适量
胡椒粉:适量
盐:适量
口味:咸鲜
工艺:煎
耗时:十分钟
难度:简单
[法风可丽饼的做法步骤]
1、面粉里加入盐,鸡蛋液和色拉油混合后倒入,用打蛋器轻轻搅拌
2、一边将60g的水慢慢倒入,一边倒一边搅拌五分钟左右
3、这时候的面粉比较粘稠,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏
4、这个时候可以处理内馅了,培根片切成小段
5、蘑菇刷净表面去根切片
6、奶酪也切成小片
7、菠菜放热水里焯烫,先下根部烫再整个放入
8、捞出切小段,加少量盐和胡椒粉用手拌匀
9、锅里放5g 黄油加热,放蘑菇煎至两面金黄,撒少量盐和胡椒粉
10、再放5g 黄油将菠菜放入速炒一下盛出
11、锅里不用放油,放入培根片两面煎至出油
12、拿出冷藏的面糊慢慢倒入100 ml的水,一边搅拌,提起打蛋器成流线状态
13、锅里放黄油开小火、用厨房纸把黄油抹匀
14、倒入一半的面糊,拿起锅转动,让面糊流满整个锅底
15、等面糊凝固住,放上奶酪片和菠菜
16、在中间打上一个鸡蛋
17、再放上蘑菇片和培根片,撒少许盐和胡椒粉在鸡蛋上面
18、盖上锅盖把蛋黄煎至半熟
19、用锅铲把饼的四边都折上来
20、装盘即成
使用的厨具:平底锅
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