丝瓜炒鸡蛋 “ 最近天气又热了起来,白天热的要命,吃东西没啥胃口 做个简单的家常小炒,吃起来清淡胃口好 丝瓜是老爸厂里种的,纯天然纯绿色、无污染无农药的哈 丝瓜炒鸡蛋,清爽的丝瓜配上营养的鸡蛋 不仅味道鲜美,而且对女性而言,还有美容的功效” [主料] 丝瓜:1根 鸡蛋:2个 [辅料] 葱:适量 姜:适量 [配料] 料酒:少许 盐:适量 白糖:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [丝瓜炒鸡蛋的做法步骤] 1、丝瓜刮去外皮洗净 2、切成滚刀块 3、然后放盐水中浸泡 4、葱切葱花,姜切细丝 5、鸡蛋磕入碗内加料酒划散 6、锅内热油,倒入蛋液炒成蛋花,盛出备用 7、底锅倒些许油烧热,爆香葱姜 8、放入丝瓜块翻炒 9、倒入炒好的鸡蛋翻匀 10、加盐、白糖调味即可 [小窍门] ①丝瓜切开后要浸泡水中以防变色,用的时候再捞出沥干水分 ②鸡蛋加料酒划散,炒出来的鸡蛋会更松软,口感更好 ③也可以加点虾皮进去,味道会更好 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 秋季食谱