干煸黑豆芽 “ 干煸豆芽是很地道的家常菜,简单易于操作。豆芽可以是黄豆芽或黑豆芽,因绿豆芽水分过大,不易于煸炒不推荐干煸绿豆芽。 煸炒又称干煸或干炒,平常时侯大多叫做干煸。它是一种较短时间加热成菜的方法,原料经刀工处理后,投入小油量的锅中,中火热油不断翻炒,原料见油不见水汁时,加调味料和辅料继续煸炒,至原料干香滋润而成菜的烹调方法。” [主料] 黑豆芽:适量 [辅料] 精盐:适量 油:适量 干红椒:适量 生姜:适量 酱油:适量 花椒:适量 口味:微辣 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [干煸黑豆芽的做法步骤] 1、黑豆芽洗净,干红椒切段、生姜切小片。 2、锅里油热后放入干红椒段、生姜片、花椒爆香。 3、倒入黑豆芽,大火翻炒。 4、加少许精盐。 5、倒入1/2汤匙酱油,大火煸炒至没有水汽即可。 [小窍门] 1、、干煸豆芽香辣,口感有韧劲。 2、、因绿豆芽水分过大,不易于煸炒不推荐干煸绿豆芽。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 素食 健康食谱 减肥瘦身 补钙 补钙 丰胸