玉米虾仁番茄五彩蛋 “ 突然一阵灵感扑面而来,真是挡也挡不住,所以就创造出了这么一盘七彩的东东,真是太自豪了哈哈哈!” [主料] 鸭蛋:2个 番茄:2个 [辅料] 生玉米粒:适量 虾仁丁:适量 [配料] 盐:适量 番茄沙司:适量 糖:适量 花生油:适量 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [虾仁番茄五彩蛋的做法步骤] 1、将蛋打了~ 2、番茄切丁~ 3、准备好玉米粒和虾仁丁 4、混合蛋液和玉米虾仁~ 5、锅里放油,用铲子均匀抹好~加热~ 6、倒入蛋液,等一会~ 7、加入番茄,开始炒~ 8、炒~ 9、开小火,加入番茄沙司~ 10、拌匀~再过几秒关掉电磁炉 11、装盘咯~ 12、我爱蛋蛋~嫩嫩嫩的蛋蛋~ [小窍门] 不要炒太久,蛋会老哦~因为我在减肥,所以用油少。用油多的宝贝忽略这一条~ 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐