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蒜泥拌鸡蛋
“ 这是我小时候经常吃的菜。早上来不及炒菜,妈妈就做了这道及其简单却很美味的菜。 上个月回老家,和老公一起喝羊肉汤,要了啤酒,点了凉菜, 其中一个菜居然是蒜泥拌鸭蛋,勾起了我儿时的回忆~~~ 妈妈做的只是没这么大块,是用筷子稍微捣碎一些的小块儿。 虽然没大块的看着漂亮,但却异常的入味儿~~~ 抓住美好回忆的尾巴,我今天也模仿妈妈,做一次蒜泥拌鸡蛋吧^_^” [主料] 鸡蛋:2个 [辅料] 大蒜:适量 [配料] 盐:适量 蒸鱼豉油:适量 香油:适量 口味:蒜香 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [蒜泥拌鸡蛋的做法步骤] 1、鸡蛋冷水下锅,水开后,小火继续煮5分钟。 2、取出鸡蛋,用冷水冲一下,剥去蛋壳。(用冷水冲一下很好剥皮,热胀冷缩的原理) 3、剥皮后的鸡蛋对半切开,再对半切开,摆入盘中。 4、煮蛋的过程,准备蒜泥。大蒜去皮,洗净,加入适量盐, 5、捣成蒜泥。 6、加香油 7、蒸鱼豉油 8、拌匀。 9、每块鸡蛋上倒少许蒜泥即可 10、ok了 [小窍门] tips: 1、蒜泥中先加盐,是为了做出的蒜泥粘稠,好吃。 2、蒜泥中无须放味精或鸡精,因为鸡蛋中含有谷氨酸和氯化钠, 二者可自然生成味精中所含的主要物质,谷氨酸钠。 3、鸡蛋若煮时间过长,则蛋黄外皮会有一层灰色,既不好看,营养也有些打折扣哦~~ 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 孕妇 老人 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生