清爽菜花 [主料] 菜花:适量 [辅料] 青椒:适量 红尖椒:适量 花椒:适量 葱:适量 姜:适量 [配料] 醋:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炒菜花的做法步骤] 1、菜花掰小朵,青椒洗净切块 2、葱,姜,红尖椒切碎,花椒 3、烧开水,菜花下锅焯水 4、捞出过一遍冷水,捞出沥干 5、锅热放油,下花椒,红尖椒,葱姜爆出香味 6、倒入菜花,放适量醋,翻炒 7、放入青椒,加盐调味 8、出锅 [小窍门] 1、.放醋炒片刻,清脆爽口 2、.花椒,辣椒看个人口味 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱