韩式拌杂菜“ 拌菜的特点是:取料广,操作方便,原料鲜嫩,口味清爽,有大酸大辣、咸酸、甜酸之分,能更多地保存主、辅料营养素,为配酒的佳肴。”
[主料]
香菜:适量
绿豆芽:适量
莴苣:适量
粉丝:适量
[辅料]
黑木耳:适量
香菇:适量
[配料]
油:适量
醋:适量
胡椒粉:适量
白糖:适量
酱油:适量
辣酱:适量
姜:适量
大蒜头:适量
香油:适量
口味:清淡
工艺:其他
耗时:廿分钟
难度:简单
[韩式拌杂菜的做法步骤]
1、把香菜、绿豆芽洗净、莴苣刨皮切丝,香菇、黑木耳泡发洗净切丝
2、水烧滚放一勺盐焯绿豆芽1分钟,捞出沥干水份
3、再把香菇、黑木耳放入焯滚。
4、放入莴苣丝,马上捞出沥干水份
5、沥干水份放盆中待用
6、再把干粉丝放入烧滚
7、捞岀放在凉白水中过凉,这样全部泡发了
8、用一只鸡蛋摊蛋皮。蛋皮切丝
9、把所有食材放一起
10、大蒜头切末、姜切末,热锅热油开小火倒入蒜姜末辣酱、酱油、白糖、胡椒粉、醋烧滚即可,冷却后再拌制。
11、倒入调料,戴上手套拌匀。(各家口味不同,可以跟据自己口味再调制)
[小窍门]
没吃完的凉菜,哪怕放进冰箱,也难免会受到细菌侵扰。而再拿出来食用时一般也不会加热,所以这样的凉菜吃下去容易引起肠胃不适。
所属分类: 凉菜 韩国料理 秋季食谱