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夏日小菜—凉拌莴笋
“ 我是一个偏爱食蔬菜的人,可以三日无肉,却不可一日无菜。凉拌莴笋是一个很美味的小菜,同样的酱料,同样的味道,但不同的刀法,不同的造型,便能带来不同的视觉享受。 我最常拌的是这样的蚝油蒜茸味的,把莴笋先焯过水,然后立即投入冰水浸泡片刻,口感很爽脆。哪怕是在节庆家宴的时候上桌解腻,也不失雅致。” [主料] 莴笋:半根 [辅料] 红椒:1个 干红椒:适量 花椒:适量 蒜:适量 香葱:适量 [配料] 食盐:1茶勺 白糖:1/2茶勺 蚝油:1/2汤勺 生抽:1/2汤勺 口味:咸鲜 工艺:调味 耗时:廿分钟 难度:简单 [凉拌莴笋的做法步骤] 1、主要原料图。(图中是1分为2的一根莴笋,实际用了半根) 2、取一节莴笋,切去四边,成一个正方的莴笋条。 3、用小刀对着四条边各切去四个角。 4、分别对着四个切口,薄薄的切下莴笋片,底部不切断。 5、用小刀在底部轻轻取下莴笋,即成丽花状。 6、依次切完。 7、锅中烧开适量水,调入少许油和盐,下入莴笋焯一下水。(盐的量依据菜量的多少而定) 8、捞出过一下凉水然后放入冰水中。 9、取适量蒜瓣切成蒜茸,红椒切成细末,放入盘中拌匀。 10、锅中加入适量油,下入干红椒和花椒,中小火炸出香味后捞出不要,继续把油加热至冒烟,然后浇在红椒和蒜茸上。再调入1茶勺的盐、半汤勺的蚝油、半汤勺的生抽、半茶勺的糖,拌匀。 11、把冰镇好的莴笋摆入盘中。 12、均匀地淋上调料,再撒上少许葱花即可。 [小窍门] 诗心片语: 1、:焯好水的莴笋不冰镇也可以,只是冰镇的更脆些。 2、:炸干红椒和花椒时宜用中小火,如果炸焦了会有苦味。待炸香捞出以后,再改大火把油加热至冒烟。 3、:在炸干红椒和花椒的时候,可以先用手抓着过一下水,然后稍微甩干,再入锅炸,这样不容易炸焦,而且很香。 4、:半根莴笋就能做很多,不用1根。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐