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芋头猪肉炖粉条
“ 芋头还富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、皂角甙等多种成分。祖国医学认为,芋头性甘、辛、平,入肠、胃。具有益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓等功效。对辅助治疗大便干结、甲状腺肿大、瘰疬、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等病症有一定作用。” [主料] 猪肉:适量 芋头:适量 宽粉:适量 [辅料] 葱花:适量 姜片:适量 [配料] 玉米油:适量 白糖:适量 食盐:适量 鸡精:适量 口味:原味 工艺:炖 耗时:半小时 难度:普通 [芋头猪肉炖粉条的做法步骤] 1、猪肉切片备用 2、芋头去皮切块备用 3、取适量的地瓜宽粉备用 4、锅中放入少许玉米油,油热后将肉放入炒熟 5、然后放入葱姜炒香 6、再放入芋头翻炒一会 7、这时往锅中加入适量的味达美,调色 8、颜色炒好后,锅中加入适量的水,末过菜为宜。开大火烧开 9、粉条炖熟即可出锅啦! 10、芋头炖的很入味,咬一口很绵软,真的不错哦!! 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 私房菜 午餐 晚餐