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鸡蛋小炒
“ 这盘鸡蛋小炒很有营养,清鲜适口,看着很有食欲,也算是一道下饭的菜,尤其是里面的那一点很少的汤用它拌米饭吃是好极了,很适合上班族,操作简单,节省时间,几分钟就可以搞定,还可以保证有足够的营养。” [主料] 鸡蛋:4个 青椒:1个 西红柿:80g 水发木耳:适量 [辅料] 油:适量 盐:适量 生抽:适量 料酒:适量 葱:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [鸡蛋小炒的做法步骤] 1、青椒、西红柿、木耳洗净备用 2、新鲜鸡蛋4个 3、鸡蛋用筷子打散,放少许料酒去腥 4、调味品葱、盐鸡精、生抽备用 5、青椒切块、西红柿切块备用 6、葱切片、木耳用手撕成小朵 7、锅烧热放油然后放入打好的鸡蛋,成蛋饼搅散后成出盘子备用 8、锅里再放入少许油下入葱花,炒出香味放入青椒、西红柿、水发木耳煸炒 9、在放入炒熟的鸡蛋,调味;加入少许盐、生抽、鸡精煸炒2~3分钟出锅 [小窍门] 1、、要先煎好鸡蛋,盛出来再炒青菜,然后再下入炒好的鸡蛋。 2、、此菜不必放过多的调味料。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 夏季食谱 秋季食谱