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牛肉清炒无筋豆丝
“ 牛肉滑嫩,无筋豆脆甜,回味无穷。” [主料] 牛肉:100g 无筋豆:200g [辅料] 胡萝卜:50g 红薯粉:1勺 [调料] 胡椒粉:1勺 姜丝:3g 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [牛肉清炒无筋豆丝的做法步骤] 1、牛肉切成丝,放入胡椒粉和姜丝、盐调均匀进行腌制。 2、无筋豆去掉两头的筋,放入开水中汆烫变色。 3、无筋豆烫变色后捞出切成丝,胡萝卜也切成丝备用。 4、牛肉丝里放入一勺红薯粉搅拌均匀后,在油热以后,放入裹了红薯粉的牛肉在锅里滑炒。 5、牛肉丝滑炒变色后,把无筋豆丝放入锅里翻炒出香味。 6、最后加入胡萝卜丝翻炒均匀,调入盐味即可。 7、出锅。 [小窍门] 牛肉丝上裹上红薯粉再炒能够让牛肉滑嫩。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐