快好知 kuaihz


牛肉杂菜卷+薯蓉
“ 没有买到鲜的西冷牛肉,只有做牛扒的肉,也不错,师傅帮我切好三片带回家。 牛肉需要腌40分钟,做薯蓉土豆也需要蒸40分钟,那就先腌上蒸上再去干其它。结果牛肉腌了一个多钟头还没干完呢。不过,人家说牛肉腌制的时候越长越好。嘿嘿......” [主料] 牛肉:120g 红萝卜:100g 面粉:1茶匙 [辅料] 红椒:80g 芦笋:40g 土豆:450g 黄油:50g 牛油:适量 清汤:200mg [配料] 红酒:2茶匙 盐:适量 糖:适量 黑胡椒碎:适量 洋葱碎:100g 番茄酱:2茶匙 口味:原味 工艺:煎 耗时:一小时 难度:普通 [牛肉杂菜卷的做法步骤] 1、牛肉卷的做法:首先把牛肉加入红酒1茶匙,盐、糖、黑胡椒碎适量腌40分钟。 2、将牛肉卷所需材料芦笋洗净切段、红萝卜洗净切条、红椒洗净切条。 3、将切好的杂菜一起炒一下。 4、再用腌好的牛肉片捲在杂菜外面(留一些杂菜条)。 5、热锅下油用大火煎牛肉卷。 6、煎至表面呈金黄色出锅。 7、薯蓉的做法:将土豆洗净连皮蒸40分钟,稍凉后,去皮放入食品袋加入有盐牛油50g,按压搅匀。 8、黑椒汁的做法:热锅下牛油。 9、下洋葱碎,黑胡椒碎。 10、加茄汁炒香,再加一勺面粉。 11、加清汤、红酒至浓稠,加盐、糖即成为黑椒汁。 12、码放:按序把薯蓉、杂菜条(留下来的)和牛肉卷摆好,淋上黑椒汁,再放黄椒碎作装饰。 [小窍门] 制做薯蓉,还可以加忌廉、香料等。 所属分类: 热菜 老人 西餐 秋季食谱 午餐 工作餐