清炖羊肉 [主料] 羊腿:一根 斩件:适量 [辅料] 土豆:两个 青萝卜:一条 胡萝卜:两条 [配料] 葱白:一截 酱:一块 花椒:适量 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:一小时 难度:普通 [清炖羊肉的做法步骤] 1、羊腿一根,斩件,最好叫卖肉的斩的大块一点。土豆两个,青萝卜一条,胡萝卜两条,葱白一截,酱一块,花椒适量。最好有整粒白胡椒一起炖,我没买到,只有出锅后加胡椒粉了。 2、羊腿过开水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒适量(怕吃花椒的可以用纱布包起来),花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火加热。 3、羊肉一边炖着,一边将其他材料处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土豆等去皮后切大块。 4、姜最好拍的很碎,这样姜汁能煲出来,汤吸收姜汁会微辣,即驱寒又好味。 5、将所有材料都加到汤褒中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲,至少1钟头以上。 6、出锅后酌量加盐和白胡椒粉即可,还要有香菜。 所属分类: 菜 冬季食谱菜谱#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#网红豆乳蛋糕盒红烧豆腐#春食野菜香#野菜馅饽饽#春食野菜香#猪肝枸杞菜汤#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#杏仁维也纳曲奇豆酱水煮鲳鱼仔#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#巧克力三重奏慕斯美女煎饼什锦米线#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#燕麦无油蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#豆沙酥……尖椒木瓜丝#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#淡奶曲奇#春食野菜香# 荠菜黄金蛋炒饭#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#豆沙荷花酥玉米青红椒炒肉丁#春食野菜香#香煎菜角意式坚果饼 德普烘焙实验室秋葵炒肉#春食野菜香#榆钱水饺芝麻茼蒿青团鸡蛋干炒莴笋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蛋白椰蓉球#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蒜蓉烤虾鱼香茄子猪尾巴炖冬笋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#Q萌青蛙小面包(抹茶椰蓉奶黄包)木耳香炒蛋肉丝面