蜜汁古老肉 [主料] 梅花肉:250g [辅料] 洋葱:50g 青椒:1个 菠萝:200g 葱姜:适量 黑木耳:适量 [配料] 番茄酱:2大勺 糖:2大勺 柠檬汁:2大勺 盐:1小勺 太白粉:适量 酱油:1小勺 胡椒粉:1小勺 米酒:1小勺 香油:1小勺 口味:酸甜 工艺:炸 耗时:廿分钟 难度:简单 [蜜汁古老肉的做法步骤] 1、把肉切成块状 2、葱切段,把葱白和葱叶分开,姜切片备用 3、梅花肉里加入酱油,米酒,盐,胡椒粉抓拌,散入太白粉粘匀,在裹上面粉 4、木耳切小块状,青椒切块,洋葱切块备用 5、菠萝切块备用 6、起油锅把肉炸熟 7、在把青椒放如油锅过一下,捞出备用 8、洋葱也在油锅过下,捞出备用 9、碗中放入糖,番茄酱,柠檬汁,香油,水调化,在加入太白粉,调成综合调味料备用 10、锅里剩余的油,放入葱白,姜片,爆香 11、在加入木耳炒下,放入综合酱汁拌炒,加入肉,洋葱,青椒 12、将所有的食材裹上酱汁,在加入菠萝拌炒就可以了 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 粤菜 老人 宴客菜