甜椒土豆面包酱“ 进入夏天的面包酱自然不可以再油腻。
试试清爽的甜椒酱。
用土豆泥做底,低卡低脂肪,吃起来不用担心胖。
似乎第一口觉得味道有些怪,后来吃到停不下嘴。
结果是天天吃好多面包,撑着……(这当然不是我的本意思,原本是要做低卡低脂又好吃的面包酱的,这点倒是确实做到了)
头一天做了红色的,就没了……
第二天再做黄色的,又没了……”
[主料]
甜椒:1个
蘑菇:若干
[辅料]
心里美:5,6个
土豆:300克
[配料]
盐:适量
胡椒:适量
辣椒粉:适量
口味:清淡
工艺:调味
耗时:十分钟
难度:简单
[甜椒土豆面包酱的做法步骤]
1、蘑菇和心里美切成非常小的丁。不要用搅拌机,为的就是吃起来有些粒粒的,脆脆的口感。
2、土豆煮到粉,用勺子一压就能压粉的程度。甜椒切成丁。
3、土豆和甜椒用搅拌机打成泥。倒入切好的蘑菇和心里美,搅拌均匀。加盐,辣椒粉,胡椒调味,即可。
[小窍门]
用土豆泥做底,低卡低脂肪,吃起来不用担心胖。
甜椒是一定要有的,味道会出奇地好。
至于里面给什么就是看自己喜欢了。红甜椒里给的蘑菇和心里美。黄甜椒里给的豌豆。
主要是为了吃起来有些粒粒的口感。
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