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宝贝的最爱---胡萝卜土豆饭
“ 不知道为什么,宝贝天生就特别喜欢胡萝卜,怎么做他都特别喜欢,如果遇到不喜欢的菜,加了胡萝卜做配菜,宝贝也都会一样喜欢。 这款米饭,没有意外,依然是宝贝的最爱,他喜欢用他的小手捏着胡萝卜,然后投到嘴里...” [主料] 大米:1碗 [辅料] 小米:1把 胡萝卜:1段 土豆:半个 核桃油:核桃油 水:适量 口味:原味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [胡萝卜土豆饭的做法步骤] 1、准备所需材料。 2、将米淘洗干净。 3、胡萝卜、土豆分别切小块(最好在放之前在切,否则容易氧化)。 4、把胡萝卜、土豆块放入泡好的米中;米最好提前泡一会儿会更好吃,没有条件不泡也可以。 5、滴入几滴核桃油,因为据说熟的与油类接触过的胡萝卜才更有利于人体的吸收。 6、按煮饭键煮熟即可。 [小窍门] 1、、所放水分要酌情减少些,因为胡萝卜、土豆本身含有一定的水分。 2、、核桃油可以换成其他没有特殊气味的油类。 3、、米要泡过才会更好吃。 所属分类: 主食 家常菜 儿童 春季食谱 午餐 工作餐