夏日里的爽口美容菜—水晶肉皮冻“ 动车事件已经过去10天了,新闻论坛中的消息正渐渐淡去。
看到绿茵场上球迷集体起立伸出双手为723遇难同胞致哀的场景,这一幕让人震撼与感动,心头压抑的感觉一下子缓解了不少。
时间的脚步并不会停歇,生活也还是要继续,为了家人为了自已,一定要开心、精彩、美丽地过好每一天。
今天这道爽口的美容菜,用肉皮小火慢炖含有丰富的胶原蛋白,非常适合夏日食用。口感是清凉冰爽又Q感十足,爱美的你千万不要错过。”
[主料]
猪皮:适量
[辅料]
料酒:适量
姜:适量
盐:适量
八角:适量
香叶:适量
黄瓜:适量
小红椒:适量
生抽:适量
醋:适量
蒸鱼豉油:适量
芝麻油:适量
口味:原味
工艺:炖
耗时:一小时
难度:普通
[水晶肉皮冻的做法步骤]
1、肉皮清洗干净。
2、将锅中加水倒入料酒,姜,烧开后将肉皮放入煮。
3、煮软至用筷子能扎入即后捞出。
4、煮好后的肉皮稍放凉后将残留的毛拨干净,将肉皮放在案板上,用刀将肉皮上的肥肉与油刮干净。
5、将处理的肉皮反复清洗干净,切成小细条。
6、将处理的肉皮反复清洗干净,切成小细条。
7、把切好的肉皮加2倍的水,加姜,八角,香叶,大火烧开后转小火慢煮。
8、煮约1个小时至较黏稠时加少许盐调味。
9、关火后将调料挑出,将煮好的肉皮连汤一起倒入容器中放冰箱冷藏结冻。
10、将冻好的皮冻取出切块。
11、黄瓜切丁,调入生抽,醋,蒸鱼豉油,熟白芝麻,芝麻油再撒上小红椒即可。
[小窍门]
1、、肉皮上的肥肉和油脂一定要刮干净,不仅有利于健康,而且成品口感不油不腻。
2、、炖猪皮的水约两倍量即可,水太多皮冻太软不筋道;水少肉皮炖不烂。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐