洋葱炒鸡蛋 “ 作为配菜剩下的两种半块的洋葱,拿来和鸡蛋炒一下,味道色泽都还挺好😊功效作用 洋葱,原产于中亚或西亚,在中国南北各地均有栽培。富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,可杀菌消炎、提神健体、祛痰利尿。此外,它还能清除体内氧自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,是适合中老年人的保健食物。” [主料] 洋葱:适量 [辅料] 鸡蛋:2颗 口味:原味 耗时:十分钟 难度:高级 [洋葱炒鸡蛋的做法步骤] 1、准备食材。 2、鸡蛋炒熟备用。 3、起锅烧油,直接放洋葱,煸炒几下。 4、放鸡蛋,加盐,少许生抽,味精,翻炒2分钟。 5、出锅完成。 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱苔条挂霜花生双椒炒豆干微风淡淡味香浓浓#ACA烘焙明星大赛#香烤鸡腿#ACA烘焙明星大赛# 杏仁果酱饼干紫薯冰淇淋的做法番茄鲜虾疙瘩汤彩色菠萝饭#ACA烘焙明星大赛#浓郁巧克力慕斯蛋糕#ACA烘焙明星大赛#蔓越莓冰棒#ACA烘焙明星大赛#旺仔小馒头杨枝甘露虎皮尖椒#ACA烘焙明星大赛#核桃磨牙棒酸辣土豆丝杏仁核桃露-真磨的更醇香#ACA烘焙明星大赛#小红帽大灰狼饼干格兰诺拉麦片-Homemade Granola用自己的方法演绎人气火爆的酥饼——鲜肉酥饼#ACA烘焙明星大赛#黄金椰丝球奇亚籽甜品蒜蓉娃娃菜巧克力红豆奶酪面包^_^#ACA烘焙明星大赛#樱桃汁蛋糕卷简单焗培根土豆泥蜂蜜千层蛋糕#ACA烘焙明星大赛#低油杂蔬火腿马芬#ACA烘焙明星大赛#菜汁恐龙蛋糕红豆酥(简易版豆沙酥)