韩式拌饭“ 这是一道非常简单美味的韩国料理,我把它进行了改良简化了,有兴趣的朋友可以试试。”
[主料]
米饭:适量
鸡蛋:1个
黄椒:半个
黄瓜:半个
胡萝卜:半个
杏鲍菇:1个
[辅料]
韩式辣椒酱:少许
口味:咸鲜
工艺:拌
耗时:半小时
难度:简单
[韩式拌饭的做法步骤]
1、把这些食材都洗净准备好。
2、少许白芝麻和一瓶韩式辣酱。
3、我们先来调汁取一小碗,里面放三勺韩引辣酱少许芝麻,白糖半勺,白醋一勺,在切碎少许蒜末放在里面搅拌,淋上芝麻油,加少许凉开水把它化开。
4、拿一个专用的石锅拌饭碗,如没有可以用沙锅代替,用毛刷在里面刷一层油。
5、在里面倒上熟的热米饭。
6、用一个汤勺里面刷点油磕入鸡蛋一个。
7、,不要把勺子浸入水中让它慢慢加热。
8、煮到八分熟或者全熟都可以。
9、把上述的蔬菜全部切成条或丝。水开后先下胡萝卜丝烫熟
10、在下杏鲍菇丝烫熟
11、黄椒也烫熟,记住黄瓜丝不用烫生的可以吃。
12、这些蔬菜全部排在饭上弄整齐摆好造型。
13、最后在上面放上鸡蛋。
14、淋上汁。搅拌好就可以吃了。
[小窍门]
蔬菜可以根据自己的爱好配四种不同颜色的视觉效果,看上去更漂亮。有些网友介绍的是用炒蔬菜的方法,我这里用水煮主要是减少脂肪的摄入,喜欢吃炒的朋友可以试试。
使用的厨具:其他
所属分类: 主食 韩国料理 午餐 晚餐