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鱼香菜花
[主料] 菜茶:500克 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 干辣椒:适量 [配料] 水淀粉:适量 油:适量 生抽:适量 料酒:适量 醋:适量 盐:适量 糖:适量 味精:适量 口味:鱼香 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [鱼香菜花的做法步骤] 1、材料:菜花500g;葱、姜、蒜、干辣椒、水淀粉;油、生抽、料酒、醋、盐、糖 、味精。 2、把菜花掰成小朵,洗净。 3、放入开水中焯熟,捞出备用。 4、将葱姜蒜和干辣椒改刀。 5、用盐、糖、味精、生抽、醋兑成碗汁。 6、起锅热油,放入葱姜蒜干辣椒爆香。 7、放菜花翻炒均匀。 8、开大火,烹入料酒,快速翻炒。 9、倒入兑好的碗汁,翻炒均匀。 10、淋入水淀粉勾薄芡。 11、待芡汁糊化后,浇入明油。 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐