快好知 kuaihz


蚝油茄子——微波炉版
“ 蔬菜中茄子是我的最爱。 除了蒸茄子,其他做法我都做不好,却又极其爱吃,矛盾啊!为了解决这一矛盾,几乎每次去饭店我都会点一道茄子来解馋。 上星期去婆婆家,婆婆用微波炉做了蚝油茄子,既简单又好吃,回来自己试试,居然成功了!没想到( ⊙ o ⊙ )啊!” [主料] 茄子:适量 [辅料] 胡萝卜丝:适量 葱花:适量 姜片:适量 蒜片:适量 盐:适量 蚝油:适量 生抽:适量 香油:适量 料酒:适量 绵白糖:适量 白胡椒粉:适量 口味:其他 工艺:其他 耗时:十分钟 难度:简单 [蚝油茄子的做法步骤] 1、茄子两根。 2、茄子去蒂,洗干净,切成条。 3、茄子条放入大的容器中,加入适量盐,腌15—20分钟。 4、胡萝卜插丝,姜、蒜切片,葱切碎备用。 5、取一碗,放入适量蚝油、生抽、香油、料酒、绵白糖、白胡椒粉搅拌均匀。 6、腌好的茄子条控干水分,放入盘中,覆盖保鲜膜,微波高火4分钟。 7、戴上耐高温手套,拿出盘子,小心地揭开保鲜膜,注意热气烫手。撒上葱花、姜片、蒜片、胡萝卜丝。 8、把步骤5中的调料均匀撒上。 9、覆盖保鲜膜,微波高火2分钟。 10、拿出盘子,去掉保鲜膜,成功了! 11、拌匀就可以吃了!\(^o^)/~ [小窍门] 去掉保鲜膜时一定要注意,避免热气烫手。