盐水石斑仔
“ 一般想要吃到鱼的鲜味，广东人用清蒸的做法。如果用鱼煮汤，多数先将鱼煎一下，然后猛火煮汤，这样出来的鱼汤乳白鲜美，不过鱼肉就烂掉了。不过，还有一种做法，就是盐水浸鱼，这样，既能保持鱼肉的鲜美，如果想把汤喝了，鱼汤也清甜，呵呵。今年见到市场有鲜活乱蹦的小石斑鱼，非常新鲜。这里这种小石斑鱼一般都是渔民捕获的，比养殖的大石斑鱼还好吃，就来个盐水石斑仔，美味。”
[主料]
小石斑鱼：8两
[辅料]
头菜：一个
蒜头：适量
葱花：适量
[配料]
盐：适量
味精：适量
口味：咸鲜
工艺：煮
耗时：廿分钟
难度：普通
[盐水石斑仔的做法步骤]
1、将鱼刮鳞去洗净、头菜洗净。
2、将头菜切条。
3、起油锅，爆香蒜头、头菜。
4、加水烧开。
5、水烧开后，加入石斑鱼、盐，然后慢火煮5分钟。
6、鱼熟后，加点葱花、味精调味。
7、鲜美清甜的盐水石斑鱼出锅了。
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