快好知 kuaihz


香菇豆腐
“ 豆腐是大家常吃的哈。天寒地冻的,我买来的豆腐没空吃,就放在晾台了,它一上冻,我就来了这个思路,做了两顿,还真是越吃越上瘾呢。” [主料] 香菇:5朵 豆腐:8两 干红辣椒:2个 木耳:3朵 [辅料] 葱:适量 姜:适量 花椒:适量 盐:适量 鸡汤:少许 口味:原味 工艺:炖 耗时:十分钟 难度:普通 [香菇豆腐的做法步骤] 1、冻豆腐洗净,稍用力挤净水分,切大约1cm 厚度小片,葱、姜切丝,香菇泡发切条、木耳泡发撕小朵。 22、、锅烧热加油,炸花椒出香味,煸葱、姜、干椒出香 3、、倒入豆腐,煎至两面略黄 4、、加1大勺鸡汤、加1大勺泡香菇的水,小火炖8分钟 5、、加入碘盐调味,出锅、装盘。 [小窍门] 在这个倡导健康的时代,少油补碘都很重要.所以,盐要最后加,方可保留碘;香菇特殊的香味,可深入冻豆腐多多的小孔之中,所以可少放些炒菜油,香味诱人又健康呢.