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肉末雪里蕻--开胃下饭菜
“ 肉末雪里蕻,肉末炒咸菜等等皆是开胃下饭菜,特别是我们这地方吃煎饼,卷上一包,甭提多好吃了。就是不敢常做,怕摄盐量大了。” [主料] 雪里蕻:一棵 猪肉:100g [辅料] 豆子:50g 红辣椒:4个 [配料] 大茴:两粒 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 生抽:10g 料酒:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [肉末雪里蕻的做法步骤] 1、买来的雪里蕻放水中浸泡,换几次水,把原有的盐味泡掉大部分。 2、葱姜蒜切末待用,红辣椒不敢吃辣,就掰断了一下。 3、猪后腿肉剁成末。 4、提前至少4小时泡好黄豆,放开水煮15分钟,捞出待用。 5、雪里蕻挤干水切末。 6、热锅放油,下大茴、红辣椒、姜末,炒片刻 7、放入肉末继续煸炒,加适量盐. 8、肉变色基本熟后,加黄豆继续煸炒3、4分钟,倒入雪里蕻,翻炒,加料酒、生抽等调料,加入葱花,蒜末,炒5分钟即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 儿童 老人 春季食谱 快餐 农家菜 午餐