快好知 kuaihz


爱多帮免煮锅实验【2】----酱焖牛肉
“ 上次用免煮锅做的山药五花肉真的不错呢,这个锅不仅省时省力节约能源而且炖焖出的肉非常软烂还不失水分。免火再煮锅全密封装置,使汤水不外溢的同时,还能防止锅内的维生素、氨基酸流失,最大限度的保持营养。 我今天中午试做了酱焖牛肉。我用的是迷你1,5升的免煮锅,锅虽然小了点可是一点都不外溢。2斤牛肉放进免煮锅里已近很满了,开始我还不放心,一直没敢离开也没放进保温包里怕溢出汤汁弄脏保温包,观察了一段时间安然无恙这才放入保温包里。” [主料] 带筋牛肉:适量 甜面酱:适量 蚝油:适量 [辅料] 葱:适量 姜:适量 [配料] 八角:适量 桂皮:适量 茴香子:适量 香叶:适量 糖:适量 老抽:适量 口味:酱香 工艺:焖 耗时:数小时 难度:普通 [酱焖牛肉的做法步骤] 1、带筋牛肉切小块用清水泡4小时以上,中间要换水。 2、准备好辅料。 3、泡好的牛肉放进免煮锅内锅中,加入凉水稍没过肉即可。 4、把免煮锅内锅放在火上烧开,烧开的同时用勺撇去表面的血沫。 5、放入香料和葱姜。 6、加入甜面酱 蚝油 老抽 糖 盐,继续煮。 7、这是锅底可见铸铁聚热环变的通红,锅内一直沸腾着,但是不会溢出来。 8、再煮5分钟,关火放进外锅里,锁好外锅的锁扣。 9、放入保温包里即可。 10、晚上打开锅,香喷喷的牛肉就已近很软烂了,我特意用的是带筋的牛肉哟。