快好知 kuaihz


清蒸巴沙鱼
“ 巴沙鱼营养丰富无骨适合老人及小孩食用,清蒸更健康营养。” [主料] 巴沙鱼肉:一条 [辅料] 姜:少许 葱:少许 [调料] 油:少许 酱油:少许 盐:少许 胡椒粉:少许 口味:清淡 工艺:蒸 耗时:十分钟 难度:简单 [清蒸巴沙鱼的做法步骤] 1、准备好食材:如图。 2、巴沙鱼洗净用厨房纸吸去水分,切段,放盐,胡椒粉抓匀。 3、将鱼块铺于长盘中。 4、铺上姜丝。 5、放入开水锅中大火蒸八分钟(以蒸熟为准)。 6、时间到打开盖子取出。 7、倒掉多余汤汁,铺上葱丝。 8、淋上热油和酱油即可。 使用的厨具:蒸锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐