海带豌豆苗豆腐汤
“ 海带豌豆苗豆腐汤是由海带丝等为主要食材做成的一道家常菜，简单易做，不仅清爽可口，还能够排毒养颜，减脂。”
[主料]
海带：100克
豌豆苗：1把
豆腐：100克
大葱：1根
[辅料]
油：少许
盐：少许
五香粉：少许
口味：清淡
工艺：炖
耗时：十分钟
难度：普通
[海带豌豆苗豆腐汤的做法步骤]
1、海带100克，豆腐100克，豌豆苗1把，葱一根。
2、新鲜的海带泡洗干净，焯水1分钟，捞出过凉。
3、豆腐切片，海带切几刀，豌豆苗葱花刀段。
4、平底锅加热加点油炒香葱花，然后加海带翻炒，炝上汤，开锅下豆腐。
5、豆腐炖透了，加盐，加五香粉，撒上豌豆苗就可以关火了。
6、海带豌豆苗豆腐汤家常菜，简单易做，不仅清爽可口，还能够排毒养颜，减脂。
使用的厨具：平底锅
所属分类： 汤类 家常菜 午餐 晚餐