妈妈的味道—藕饼 “ 莲藕含大量蛋白质、淀粉、维生素B、维生素C、脂肪、糖类及钙、磷、铁等多种矿物质,具有很高的营养价值和食疗保健作用。 藕,磨成泥,做成饼,很适合孩子吃。” [主料] 藕:2棵 [辅料] 番薯粉:5勺 鸡蛋:1个 盐:5勺 茶油:10克 口味:咸鲜 工艺:烤 耗时:半小时 难度:普通 [藕饼的做法步骤] 1、藕,削掉皮,用这个工具,磨成泥,这个需要费点力 2、磨成泥,今天我用看两节,最好是要老点的藕,磨起来有料 3、加入适量的盐,搅拌 4、打入一鸡蛋,搅拌 5、加入适量番薯粉,混合均匀(也可以加点香葱) 6、搅拌均匀,准备开煎 7、平底不粘锅,放入少量的茶油,用勺子,勺一大勺,放入,待煎至金黄,翻面,用铲子压下,继续煎,两面金黄 8、出锅,成品 9、软软的,很适合孩子们吃 [小窍门] 磨藕的时候会有一些藕汁出来,可不要挤压掉,那样会影响口感 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 面食 家常菜 老人 早餐 饼 秋季食谱