快好知 kuaihz


香辣烤池鱼
“ 这里市场这个季节比较多冰鲜海鱼,前几天逛市场发现这小池鱼还算新鲜,便挑了几条。第一回烤着吃,发现真的很不错,以后又多一个选择了。每次拍照,家里小朋友都是跟屁虫一样,以前是要边拍边给她吃着,现在感觉她懂事了,不但能让我好好拍完再吃,还能帮忙搬搬"道具",收拾"残局"哈! 拍这鱼的时候,一直说好香,好香......可惜最后她却不能吃,因为是辣的。下回再烤个无辣的给她尝尝吧!” [主料] 池鱼:5条 生姜:两片 蒜子:两瓣 [辅料] 盐:1/2茶匙 油:一茶匙 辣椒粉:一茶匙 孜然粉:一茶匙 蜂蜜:一茶匙 米酒:几滴 酱油:1/2茶匙 口味:微辣 工艺:烤 耗时:数小时 难度:简单 [香辣烤池鱼的做法步骤] 1、把鱼清理干净 2、在鱼身上划几刀,以便更好入味 3、 容器里放进盐,花生油、酱油、米酒、孜然粉、辣椒粉、姜末、蒜末、拌匀 4、再把酱汁淋至鱼身上,放冰箱腌制三小时 5、 把腌制好的鱼放烤盘上(烤盘先铺上锡纸) 6、烤箱提前预热,上下火180度烤制20分钟 7、时间到后再拿出,在鱼身上涂上适量蜂蜜,再入烤箱烤3分钟 8、拿出烤箱后再撒上适量孜然粉和辣椒粉即可 [小窍门] 1、.鱼要腌制数小时,入味才好吃。 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 午餐