菠菜炒羊肝 “ 继续吃羊。” [主料] 羊肝:100g 菠菜:几棵 [辅料] 食用油:半匙 [调料] 食盐:小许 生抽:小许 大葱:小许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [菠菜炒羊肝的做法步骤] 1、菠菜洗净切段。 2、锅烧水。 3、把菠菜烫变色即可。 4、捞出过冷水备用,大葱切碎。 5、焯过水浸泡的羊肝。 6、热锅冷油。 7、油热放羊肝。 8、大火翻炒。 9、放生抽。 10、炒均匀放食盐。 11、炒均匀。 12、放菠菜。 13、大火快速翻炒均匀即可。 14、成品。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐菜谱红枣山药乌鸡汤黑芝麻花生豆浆香葱缤纷奶香饼#ACA烘焙明星大赛#焦糖杏仁饼竹筒饭椒盐小龙虾#ACA烘焙明星大赛#布丁面包#ACA烘焙明星大赛#柠香苹果派鱼香茄子(少油)#ACA烘焙明星大赛#泰式酸辣鱼#ACA烘焙明星大赛#派克面包#ACA烘焙明星大赛#手工餅乾#ACA烘焙明星大赛#格雷派饼#ACA烘焙明星大赛#烤土豆泥#ACA烘焙明星大赛#蔓越莓饼干#ACA烘焙明星大赛#立体卡通小饼干#ACA烘焙明星大赛#土司水果布丁#ACA烘焙明星大赛#小饼干XO酱煎鲜虾山药饼#ACA烘焙明星大赛#牛油果饼干#ACA烘焙明星大赛#豆奶长条花卷式甜面包#ACA烘焙明星大赛#缤纷莓果燕麦饼干#ACA烘焙明星大赛#花生酱小饼干#ACA烘焙明星大赛#北海道土司#ACA烘焙明星大赛#黑芝麻奶香面包棒#ACA烘焙明星大赛#低糖酥性饼干#ACA烘焙明星大赛#红糖核桃饼干#ACA烘焙明星大赛#杏仁肉桂饼干#ACA烘焙明星大赛#伯爵茶叶味饼干