无骨酸菜鱼“ 喜欢吃鱼,但又怕鱼刺的朋友,可以用龙利鱼做一道,无骨酸菜鱼,尤其是孩子和老人,最适合吃这道菜了。”
[主料]
龙利鱼:500克
酸菜丝:一袋
[辅料]
葱:适量
姜:三四片
蒜:两瓣
干辣椒:一个
线椒:一个
小米椒:一个
麻椒:一小撮
淀粉:一勺
鸡蛋清:一个
料酒:适量
胡椒粉:少许
盐:适量
口味:酸咸
工艺:烧
耗时:半小时
难度:普通
[无骨酸菜鱼的做法步骤]
1、准备好食材。
2、酸菜丝在清水里洗几遍,用手使劲攥干,备用。
3、龙利鱼斜刀片成两毫米的片。
4、片好的鱼片放碗里,加入料酒,胡椒粉,淀粉,鸡蛋清,少许盐,用手抓匀。
5、再在鱼片里到一小勺的油,拌匀。
6、葱姜蒜改刀,辣椒切圈备用。
7、锅中倒底油,爆香葱姜蒜,干辣椒后倒入酸菜,炒拌均匀。
8、炒匀后加入没过酸菜的水,加盐,鸡精调味,需要把酸菜煮三五分钟。
9、把酸菜捞出撑到碗中备用。
10、锅中留有煮酸菜的汤,烧开。
11、倒入鱼片,用勺子轻推,使鱼片受热均匀,鱼片变色发白。
12、锅中烧热油。
13、把鱼片和汤一起倒入装有酸菜的碗中,上面放切好的小米椒圈,线椒圈,葱花和麻椒。
14、把热油浇到辣椒圈,麻椒和葱花上。
15、OK啦,又鲜又嫩的无骨酸菜鱼就做好啦,很下饭的哦。
[小窍门]
1、、鱼片不要太薄,否则会烂。
2、、浆好的鱼片里放少许油,会保持水分。
3、、酸菜要清洗几遍,用手把每回都要把水分攥干,这样,做出来的酸菜比较清口。4.最后泼热油时用的油要热,只有这样,才能把麻椒的香味激发出来。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜