手撕鸡腿肉 “ 夏天的一道开胃凉菜,冰镇后的鸡腿肉更滑嫩” [主料] 鸡全腿:2个 [辅料] 葱:适量 姜:3片 料酒:少许 蚝油:1勺 生抽:2勺 陈醋:2勺 盐:1勺 糖:1勺 芝麻油:2勺 辣椒油:1勺 花椒油:1勺 香菜:少许 熟花生米:少许 熟白芝麻:少许 白胡椒粉:少许 口味:酸辣 工艺:焖 耗时:半小时 难度:简单 [手撕鸡腿肉的做法步骤] 1、鸡全腿冷水下锅,放入葱,姜,料酒 2、水开后撇去浮沫,转中小火煮12分钟左右,关火焖5分钟 3、鸡腿捞出放入凉开水中凉透(冰镇效果更好,我加了两个冰袋) 4、碗里倒入一勺蚝油,两勺生抽,两勺陈醋,一勺盐,一勺白糖,少许白胡椒粉,两勺芝麻油,一勺辣椒油,一勺花椒油(喜欢吃辣的可以加点小米辣),再加两勺煮鸡腿的汤,搅拌均匀 5、加入切好的香菜,搅拌均匀 6、凉透的鸡腿肉,撕成条状 7、倒入调拌好的料汁,搅拌均匀入味 8、码入盘中,加入花生米,白芝麻即可 [小窍门] 1、.鸡腿冷水下锅,里面的血沫才能煮出来 2、.煮好的鸡腿,冰镇后口感会更好 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 小菜 家常菜