早渔人家|苦瓜酿鱼丸 “ 夏天,苦瓜和鱼丸更配哦,清爽的苦瓜,搭上鲜嫩的鱼丸,感觉妈妈又要多煮两碗饭了~” [主料] 早渔人家鱼丸:8粒 苦瓜:1条 [辅料] 姜末:适量 蒜末:适量 剁椒:适量 生抽:1勺 清水:1小碗 口味:中辣 工艺:蒸 耗时:廿分钟 难度:简单 [苦瓜酿鱼丸的做法步骤] 1、菜园子里刚摘的苦瓜,清水冲洗后切断; 2、去除苦瓜段内的瓜瓤; 3、苦瓜段焯水,去除苦味; 4、焯水的苦瓜过两遍清水,保证苦瓜颜色嫩绿; 5、鱼丸塞到苦瓜段内; 6、淋上姜末、蒜末和剁椒; 7、上蒸锅蒸8分钟左右; 8、起锅调酱汁,放淀粉勾芡; 9、淋上酱汁,可以开吃啦 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜