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玉米面莴笋叶鲜肉饼
“ 买了一个大莴笋,叶子非常鲜嫩。想想办法把它吃掉。” [面皮] 玉米面:70g 开水:170g(玉米面用) 白面:190g 水:125g 酵母:2g [馅料] 五花肉:170g 虾泥:40g 莴笋叶:370g 口味:咸鲜 工艺:煎 耗时:数小时 难度:简单 [玉米面莴笋叶鲜肉饼的做法步骤] 170、g克玉米面加开水170g烫面。一边倒开水,一边拿筷子搅,摊开晾至手温。加入白面190g,水125g,酵母2g和成非常柔软的面团。 2、水千万不能一次全部倒入,一定要留30到40克。用手蘸水把面团一点点的揣软,手上的面揣净。一次性全倒入的结果是手会粘到让你认不出😜😜😜 3、莴笋叶洗净控干水,取370克切碎,撒些3g盐拌均。静置片刻后会出水,用手使劲攥干水分。 4170、克猪肉馅,40克虾泥,酱油,蚝油、一大勺蛋清,五香粉、生姜粉、适量的盐。顺着一个方向搅拌,和成粘稠的肉馅。 5、把攥干水分的莴笋叶放到肉馅里拌匀。 6、发酵好的面团。面团含水量非常大,面板上一定要多撒一些面粉,用刮刀把面团拿出来。 7、面团不要揉,轻轻把它抻长就行。切成大小均匀的剂子。 8、面皮不用擀,直接用手按平就行。手上、面板上要多沾些面粉,面团又软又粘。 9、包入适当的馅料,手指上推面皮,收口要捏实。 10、轻轻按扁整形 11、不粘锅刷油,间隔开放入饼胚,盖上锅盖,小火慢煎 12、两面煎至金黄出锅。 13、用厨房纸吸干表面油脂。 14、金黄色的饼很诱人。 15、有图有真相,鲜香藏不住。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 主食 家常菜 早餐 饼