西兰花炒茭白 “ 菜色漂亮,微辣,咸鲜适口。” [主料] 西兰花:适量 茭白:适量 胡萝卜:适量 [辅料] 玉米油:适量 葱:适量 干红辣椒:3个 花椒:适量 盐:适量 鸡精:适量 生抽:适量 水淀粉:适量 姜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [西兰花炒茭白的做法步骤] 1、茭白切薄片。 2、开水绰至断生,捞出。 3、西兰花,胡萝卜也绰一下水捞出。 4、锅内适量油烧热,葱姜,干红辣椒,花椒炒香。 5、绰好的西兰花,茭白,胡萝卜倒入,翻炒几下,半勺开水。 6、适量盐,鸡精调味儿,倒入一点生抽上色。 7、勾入适量水淀粉,汤汁明亮关火盛盘。 8、成品。 9、成品。 10、成品。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜