#粥#猪肺韭菜胡萝卜粥
“ 猪肺含有大量人体所必需的营养成分，包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。”
[主料]
猪肺：100g
韭菜：50g
胡萝卜：50g
大米：100g
[辅料]
盐：1匙
味精：0.2匙
口味：咸鲜
工艺：煮
耗时：半小时
难度：普通
[猪肺韭菜胡萝卜粥的做法步骤]
1、准备原材料焯好水的猪肺、韭菜、胡萝卜
2、猪肺切成小丁备用
3、韭菜和胡萝卜切成小粒
4、锅中放入适量大米淘洗干净加入适量清水开始煮粥
5、大米煮至八成熟
6、放入猪肺中火煮15分钟左右
7、放入胡萝卜煮五分钟左右
8、放入韭菜煮1至2分钟时间不要过久即会影响口感也会不美观哦
9、放入盐和味精调味均匀即可享用
10、鲜美可口的猪肺韭菜胡萝卜粥盛入容器中
11、早餐喝上暖心的营养粥好开心
12、这个粥即营养美味又口感鲜嫩让人回味无穷
13、适合宝宝食用无论是辅食还是正餐都是可以滴
使用的厨具：煮锅
所属分类： 粥 午餐 晚餐