枸杞木耳炒荷兰豆 “ 咸鲜微辣,还有枸杞淡淡的甜,好吃下饭😋。” [主料] 枸杞:适量 黑木耳:适量 荷兰豆:适量 [辅料] 玉米油:适量 花椒:适量 干红辣椒:适量 蒜粒:一瓣 盐:适量 鸡精:适量 水淀粉:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [枸杞木耳炒荷兰豆的做法步骤] 1、枸杞洗净,控水备用。 2、黑木耳泡发,洗净控水。 3、荷兰豆切菱形片,绰至断生捞出。 4、锅内适量油烧热,蒜粒,花椒,干红辣椒炒香。 5、荷兰豆黑入耳放入锅中,翻炒两下。 6、适量盐,鸡精调味,倒入半勺开水。 7、枸杞撒入。 8、勾入水淀粉,汤汁明亮关火盛盘。 9、成品。 10、成品。 [小窍门] 枸杞不要煮太久,易炒烂。 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐