家炖黄花鱼“ 我做鱼不放盐和味精,因为我觉得没必要。”
[主料]
黄花鱼:1条
[辅料]
葱段:1个
姜块:1块
大蒜:2个
大料:1颗
酱油:2匙
料酒:2匙
陈醋:2匙
啤酒:1罐
口味:原味
工艺:炖
耗时:三刻钟
难度:简单
[家炖黄花鱼的做法步骤]
1、黄花鱼一条。
2、葱段、姜块、蒜瓣、大料、啤酒。
3、开大火,锅内加油,烧十分热,鱼表面的水擦干。鱼下锅,过油。两面都要变成金黄色。出锅备用。
4、开大火,锅内留底油,下葱姜蒜大料,爆香。
5、鱼放进锅里。
6、依次加料酒、醋、酱油、啤酒。
7、大火,上盖炖至开锅,转中小火,中间给鱼翻个身。大概20分钟左右就可以收汁,出锅了。
[小窍门]
1、.如果油温够高,每一面大概1--2分钟左右。千万别煎糊了。
2、..过油的时候要注意安全,我通常会上盖。
3、.加料酒、醋和酱油的时候要上盖,主要是怕崩油和冒烟。
4、.炖鱼的过程中给鱼翻身时,最好用夹子免得把鱼弄碎了。
5、.如果喜欢吃辣的,在加啤酒前,可以把干辣椒掰成两半丢进锅里。
6、.我家的锅放不下一条完整的鱼,所以我每次都是把鱼切成两段。
使用的厨具:炒锅
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