羊肚菌鸽子新西兰花胶汤
“ 功 效 ：
养脾护胃  化痰理气
补肾壮阳  补脑提神  强身健体
预防感冒  增强人体免疫力”
[主料]
新西兰花胶：30g
[辅料]
鸽子：1只
羊肚菌：6支
红枣：10颗
黄芪：5g
枸杞：5g
生姜：一小块
口味：咸香
工艺：炖
耗时：数小时
难度：简单
[羊肚菌鸽子新西兰花胶汤的做法步骤]
1、新 西 兰 花 新 胶 提 前 泡 发 好 ；
2、鸽 子 、 羊 肚 菌 清 洗 干 净 备 用 ；
3、生 姜 切 片 备 用 ；
4、鸽 子 、 羊 肚 菌 、 黄 芪 、 花 胶 放 入 炖 盅 内 ， 加 适 量 清 水 ， 隔 水 炖 3 小 时 ；
5、红 枣 去 核 切 片 ， 和 枸 杞 一 起 加 入 炖 好 的 汤 里 ；
6、继 续 炖 10 分 钟 ， 入 盐 调 味 即 可 。
[小窍门]
功 效 ：
养脾护胃  化痰理气
补肾壮阳  补脑提神  强身健体
预防感冒  增强人体免疫力
使用的厨具：炖盅
所属分类： 汤类 家常菜 午餐 晚餐