咖喱虾仁豆腐 “ 我家在日常的饮食中,会经常去菜场买豆腐吃,如果休息在家还会自己做豆腐。烹饪豆腐的办法可多了,红烧的,炖汤的,油炸的,清蒸的、凉拌的。。。。。今天我家餐桌上的这道豆腐菜,说实话菜的卖相太一般般了。要让你猜,蟹粉豆腐?咸蛋黄豆腐?南瓜豆腐?其实是咖喱豆腐!咖喱不仅美味,而且有益健康。” [主料] 内脂豆腐:1盒 大虾仁:6个 西兰花:适量 [辅料] 调和油:适量 料酒:1勺 盐:少许 白胡椒粉:少许 咖喱:2小块 口味:咖喱 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [咖喱虾仁豆腐的做法步骤] 1、内脂豆腐从盒中取出切小块。 2、 大虾仁去泥肠切小段。 3、西兰花切小绰水。 4、起油锅,把虾仁过油,变色即可出锅。 5、锅中留底油放入豆腐煎一下 。 6、加入适量清水和咖喱块搅匀。 7、煮沸后,加入虾仁。 8、 加入西兰花。 9、 拌匀。 10、即可出锅。 [小窍门] 咖喱块本来就有咸味,所以豆腐里我没有加盐,味道刚好。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐